¿En qué consiste una evaluación neuropsicológica y para qué sirve?
Descubre qué es una evaluación neuropsicológica y cuándo puede ayudar a niños y adultos.
Noticias
¿Sospechas de un trastorno alimentario en tu entorno familiar? Te enseñamos a prevenirlo
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) se caracterizan por una conducta alterada ante la ingesta alimentaria y/o la aparición de comportamientos de control de peso. Seguro que has escuchado hablar sobre la anorexia, la bulimia, el trastorno por atracón, la vigorexia, la ortorexia, etc. ¿Te suenan estas frases? “No tengo hambre”, “Engorda mucho”, “Estoy … Leer más
La tormenta silenciosa de 2025: lo que nadie te dice sobre tu salud mental
¡Ya han pasado las primeras semanas de colegio! Pero para muchos niños la adaptación aún sigue siendo un reto. Cambios de rutina, nuevos profesores y compañeros pueden generar ansiedad o inseguridad.
Superadas las primeras semanas: cómo acompañar a los niños en la adaptación escolar
¡Ya han pasado las primeras semanas de colegio! Pero para muchos niños la adaptación aún sigue siendo un reto. Cambios de rutina, nuevos profesores y compañeros pueden generar ansiedad o inseguridad.
Pantallas y rabietas: los riesgos ocultos del móvil en los niños pequeños
En muchas familias, el uso de móviles y tablets por parte de niños pequeños ha pasado de ser una excepción a convertirse en algo habitual, incluso antes de los dos años. Lo que algunos padres ven como una forma práctica de entretener o calmar a sus hijos, en realidad puede tener efectos profundamente negativos en … Leer más
Cuando las notas no reflejan el esfuerzo: cómo acompañar a tu hijo si ha suspendido
Qué hacer (y qué no) cuando llegan los suspensos tras un curso lleno de intentos. ❗ Las notas han llegado… y hay suspensos Final de curso. El colegio o instituto entrega las notas. En algunas casas hay celebración, pero en otras… hay caras largas, decepción o incluso discusiones. ¿El motivo? Las temidas materias suspensas. Pero … Leer más
La importancia del descanso para tu salud mental. El caso de Marta
En una sociedad que valora la productividad constante, tomarse un descanso puede generar culpa. Muchas personas sienten que si no están ocupadas, están desperdiciando el tiempo. Sin embargo, la realidad es que nuestro cerebro necesita pausas para funcionar correctamente. El caso de Marta: Cuando el agotamientose vuelve insostenible Marta, de 34 años, es diseñadora gráfica … Leer más
Psicología para adultos: cómo puede ayudar en la gestión del estrés
En Clínica Mente Sana, entendemos que el estrés es una parte inevitable de la vida moderna. Entre el trabajo, la vida familiar y las innumerables responsabilidades diarias, el estrés puede acumularse y afectar nuestra salud mental y física. Afortunadamente, la psicología para adultos ofrece herramientas y estrategias efectivas para gestionar el estrés y mejorar nuestra … Leer más
El impacto psicológico de la DANA y cómo superarlo
Las recientes inundaciones provocadas por la DANA en Valencia han dejado una marca profunda en la comunidad. Más allá de los daños materiales, muchas personas enfrentan desafíos emocionales significativos. En Clínica Mente Sana, entendemos la importancia de abordar estos problemas psicológicos para ayudar a la comunidad a recuperarse y reconstruir su vida. Problemas psicológicos comunes … Leer más
Las 4 patas estables sobre las que se asienta una pareja ¡Conócelas!
Debes ser consciente de que los altibajos en una relación de pareja son algo perfectamente natural, y que las relaciones deben alimentarse continuamente para que funcionen bien. Porque, no nos engañemos, las relaciones requieren trabajo. Mucho trabajo. Una pareja se trabaja, en conjunto. El ‘fueron felices y comieron perdices’ de los cuentos deja un enorme … Leer más